Wow, Ternyata 7 Kebiasaan yang Dapat Menurunkan IQ Anda

Wow, Ternyata 7 Kebiasaan yang Dapat Menurunkan IQ Anda

Tingkat kecerdasan seseorang dapat diukur melalui tes IQ. Akan tetapi, tingkat IQ seseorang bisa naik dan bisa juga turun. Terdapat beberapa kebiasaan yang dapat menurunkan IQ. Kebiasaan tersebut sering kita anggap sebagai sesuatu yang sepele. Bahkan seringkali kita melakukannya tanpa menyadari bahwa hal tersebut tidak baik untuk tingkat kecerdasan kita. Berikut ini adalah tujuh kebiasaan buruk dalam kehidupan sehari-hari yang dapat menurunkan tingkat kecerdasan.

1 ) Mengunyah Permen Karet

kebiasaan yang dapat menurunkan IQ 1

Sekilas nampaknya tidak ada yang salah dengan mengunyah permen karet. Mengunyah permen karet bahkan dianggap dapat memperlancar aliran darah ke otak. Pergerakan rahang bawah merupakan latihan yang cukup untuk memastikan darah mengalir dengan baik. Akan tetapi, mengunyah permen karet secara repetitif terjadi secara sadar. Tidak seperti halnya detak jantung yang terjadi di bawah kesadaran manusia, otak perlu secara aktif mengendalikan pergerakan rahang bawah. Ketika sedang melakukan hal itu, otak mengurangi aktivitas lainnya. Inilah yang menyebabkan IQ seseorang dapat berkurang.

2 ) Mengkonsumsi Gula Berlebih

kebiasaan yang dapat menurunkan IQ 2

Sebagian dari kita mungkin menyukai makanan manis. Namun, siapa sangka bahwa kegemaran terhadap makanan manis dapat dianggap sebagai salah satu kebiasaan yang dapat menurunkan IQ. Konsumsi gula yang berlebih menurunkan kemampuan untuk memproduksi insulin. Padahal insulin diperlukan untuk membuat sel otak dapat bekerja secara maksimal. Gula terdapat dalam berbagai makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Selain nasi, buah, dan sayur juga mengandung gula. Gula tersebut biasanya masih berupa fruktosa.

3 ) Mengonsumsi Makanan Berlemak

kebiasaan yang dapat menurunkan IQ 3

Selain konsumsi gula berlebih, konsumsi lemak berlebih juga tidak baik untuk IQ kita. Lemak yang harus dijauhi adalah lemak jenuh. Jenis lemak semacam ini dapat dengan mudah ditemukan dalam daging, telur, bahkan roti panggang. Lemak mempengaruhi otak seperti halnya dengan dopamin. Kinerja neurotransmitter atau penghubung sel otak menjadi lebih lambat karena keberadaan lemak tersebut. Karena kinerja neurotransmitter menjadi terhambat, maka kita akan memerlukan waktu lama untuk memproses informasi.

4 ) Begadang

kebiasaan yang dapat menurunkan IQ 4

Terdapat berbagai alasan mengapa orang memilih untuk begadang. Begadang termasuk dalam kebiasaan yang dapat menurunkan IQ. Ketika seseorang begadang, maka otak tidak akan dapat beristirahat. Ketika dipaksakan untuk terus bekerja, beberapa bagian otak lama-kelamaan akan mengalami penurunan kualitas kerja. Tidak mengherankan apabila begadang pada akhirnya akan mempengaruhi fungsi kognitif pada seseorang.

5 ) Terlalu Sering Menonton TV

kebiasaan yang dapat menurunkan IQ 5

Menonton TV juga merupakan kebiasaan buruk bagi tingkat kecerdasan manusia. Hal ini berbeda dengan membaca buku. Ketika sedang membaca buku, otak dituntut untuk memahami apa yang sedang dibaca. Akan tetapi, ketika sedang menonton TV, otak tidak bekerja sebagaimana kita membaca buku. Oleh karena itu, fungsi kognitif otak yang jarang diaktifkan ini berpotensi mengurangi tingkat kecerdasan manusia.

6 ) Multi-Tasking

kebiasaan yang dapat menurunkan IQ 6

Dapat melakukan berbagai hal sekaligus pada waktu yang sama atau multi-tasking sering dianggap sebagai sebuah pencapaian. Meskipun demikian, multi-tasking dianggap sebagai kebiasaan yang dapat menurunkan IQ karena alasan yang spesifik. Ketika sedang melakukan multi-tasking, otak dipaksakan untuk bekerja pada dua hal yang berbeda. Hal ini dapat mengakibatkan kerusakan pada ingatan jangka pendek serta daya konsentrasi.

7 ) Merokok

kebiasaan yang dapat menurunkan IQ 7

Kebiasaan yang dapat menurunkan IQ lainnya adalah merokok. Peringatan mengenai dampak negatif dari merokok sudah dicantumkan oleh pemerintah pada bungkus rokok. Dampak negatif yang tidak dicantumkan adalah penurunan fungsi kognitif. Hal ini disebabkan karena masuknya berbagai zat beracun yang terkandung dalam rokok. Padahal, untuk dapat bekerja dengan baik, otak memerlukan oksigen dalam jumlah yang mencukupi.

5 Tempat Kerja Online Menjanjikan Di Indonesia

5 Tempat Kerja Online Menjanjikan Di Indonesia

Kerja bukan hanya di kantor atau di perusahaan tertentu saja. Banyak orang yang ingin bekerja tambahan selain dikantornya. Mungkin banyak waktu luang yang terbuang sia-sia ataupun untuk menambah penghasilannya. maka dari itu untuk memanfaatkan waktu luang tersebut dan menjadikan waktu luang tersebut sebagai lahan untuk mengumpulkan pundi-pundi rupiah, banyak yang ingin mencari kerja sampingan. Dengan berkembangnya zaman ,banyak tempat kerja online Indonesia yang menawarkan berbagai peluang untuk bekerja.

Ada 5 tempat Kerja Online Terpercaya di Indonesia

1 ) Freelancer

kerja online indonesia 1

Freelancer pertama kali memang bukan di Indonesia, awal mulanya berasal dari Australia. Karena dengan kemajuan zaman dan perkembangan bisnis yang menjanjikan maka freelancer telah dibuka di Indonesia. Di situs kerja online Indonesia ini anda bisa mencari pekerjaan dengan online dan membuat atau memberikan penawaran sebuah pekerjaan kepada orang lain. Anda juga bisa mencari berbagai macam proyek dari berbagai sektor antara lain jurnalistik, jasa penerjemah, marketing, desain dan lainnya.

Di freelancer anda bisa menawar atau melelang upah yang akan diterima. Apabila anda ingin mencari pekerjaan yang sesuai dengan yang diinginkan dan keahlian anda. Caranya dengan menawar dari harga yang paling murah dahulu dari yang lain, hal ini salah satu cara agar bisa diterima untuk bekerja. Atau dengan cara lain yaitu dengan membayar minimal 0.5 dollar agar penawarannya terlihat menonjol dari yang lain. DI situs ini anda juga bisa mengikuti kontes dengan cara bersaing dengan freelancer lain yang mengerjakan proyek dan kemudian hasilnya akan dipilih oleh klien. Pembayarannya yang diberikan masih lewat kartu kredit atau PayPal.

2 ) Fiver

kerja online indonesia 2

Untuk anda yang mempunyai keahlian, maka di situs kerja online yang membayar penggunanya yaitu fiver. Anda akan dibayar uang sebesar $4 ketika ada salah satu orang yang membeli GIG anda. GIG yang dibuat adalah sebuah pekerjaan yang bisa ditentukan sendiri, apabila ada yang tertarik dengan GIG anda maka mereka akan membelinya. Harga tiap GIG adalah $ 5. Contohnya anda membuka desain dengan harga $ 5 dan ada yang memesan jasa anda, maka $ 1 untuk pihak fiver dan sisanya yang $ 4 diberikan kepada pihak fiver. Bisa dibilang anda kena fee 1%.

3 ) Gobann

kerja online indonesia 3

Gobann menyediakan berbagai macam pekerjaan antara lain IT, programming, travel, jasa penulisan dan yang lainnya. Situs kerja online Indonesia ini mungkin agak berbeda dengan yang lainnya, yaitu untuk siapa saja yang ingin menyediakan jasa apa saja dengan upah Rp. 50.000,-. Di gobann ada dua menu utama yaitu Kangtao dan Demand. Kangtao adalah jasa yang ditawarkan oleh freelancer, dan demand adalah permintaan jasa dari klien. Metode pembayaran di situs ini adalah menggunakan PayPAl, KasPAy, dan T-cash.

4 ) Projects

kerja online indonesia 4

Perusahaan ini berdiri pada November 2014 yang berada di Bandung. Situs kerja online Indonesia ini menawarkan berbagai macam pekerjaan. Selain untuk mendapatkan pekerjaan atau menawarkan jasa. Di sini pengguna projects bisa melakukan transaksi jual-beli produk digital.

Dengan menyediakan platfrom jual beli produk adalah salah satu kelebihan dari situs ini dibandingkan dengan yang lain. Produk yang ditawarkan antara lain e-book, software, desain. Projects menyediakan program Affiliate Referral sebagai alternatif penghasilan pasif untuk penggunanya. Dengan hanya mempromosikan melalui URL yang disediakan. Maka projects bisa melacak siapa saja yang mendaftar berdasarkan referal. Apabila yng mendaftar dan berhasil melakukan transaksi . maka pengguna yang memberikan referal mendapat komisi sebesar 10-20% dari komisi yang didapat.

5 ) Serba50ribu

kerja online indonesia 5

Situs ini mirip dengan gobann, dengan menerapkan upah Rp. 50.000,- pada setiap jasa yang ditawarkan oleh freelancer. Bedanya di gobann ada sistem Kangtoe dan Demand, tetapi di situs kerja online Indonesia ini hanya menyediakan jasa saja. Di situs ini anda akan menemukan penawaran unik seperti jasa guru spiritual, cara cepat merapikan kamar selama 1 jam dan masih banyak jasa unik lainnya. Ada dua metode pembayaran di sini yaitu melalui transfer bank dan PayPal

Banyak situs internet yang menawarkan berbagai macam peluang pekerjaan. Anda harus banyak mencari informasi dan lebih hati-hati dalam menentukan pilihan tersebut. Karena tidak semua tempat kerja online indonesia bisa sepenuhnya kita percayai.

Deskripsi : Tempat kerja online Indonesia sangatlah beragam. Anda bisa memilih salah satu dari sekian banyak yang ada dengan mengetahui sistem kerjanya. Silahkan mencobanya semoga bermanfaat

Berikut Adalah 7 Direktur & CEO Termuda Di Indonesia Yang Syarat Dengan Pengalaman

Berikut Adalah 7 Direktur & CEO Termuda Di Indonesia Yang Syarat Dengan Pengalaman

Direktur adalah sebuah jabatan yang selalu diincar banyak orang. mimpi menjadi direktur termuda di Indonesia telah berhasil mereka capai. Terlebih lagi bukan hanya menjadi direktur di usia muda, mereka ini juga mempunyai wajah tampan rupawan yang membuat wanita tergila-gila.

Daftar Direktur Muda Berwajah Tampan

1 ) Reino Barack

direktur-termuda-di-indonesia-1

Pada urutan pertama direktur & CEO termuda di Indonesia adalah Reino Barack. Pemilik nama lengkap Reino Ramaputra Barack kini memiliki jabatan sebagai Wakil Presiden Senior Pengembang Usaha di Global Mediacom. Kekasih artis Luna Maya ini berhasil dan sukses menciptakan tokusatsu BIMA Satria Garuda pertama di Indonesia. Ide ciptaan tokusatsu-nya direktur termuda di Indonesia ini berasal dari Negeri Sakura, sebab sebelumnya dia telah berpengalaman kerja di Tokyo sebagai equity officer di Merrill Lynch.

2 ) Axton Salim

direktur-termuda-di-indonesia-2

Axton Salim adalah putra dari Anthoni Salim atau cuc dari pendiri Grup Salim bernama Soedono Salim. Meskipun berusia muda dan berwajah tampan, dia tidak lantas berleha-leha atau bahkan berfoya-foya seperti pria diusianya. Dia telah mampu dan sukses menjadi Direktur muda dan tampan di Indonesia dengan jabatan direktur Indofood dan direktur di Indofood CBP Sukses Makmur. Tidak heran bila pewaris kerajaan bisnis Grup Salim ini dijuluki sebagai pangeran penerus kerajaan.

3 ) Yasa Singgih

direktur-termuda-di-indonesia-3

Memiliki nama lengkap Yasa Paramita Singgih atau yang biasa dikenal dengan Yasa Singgih adalah Direktur termuda di Indonesia. Jalan hidupnya tidak semudah yang dikira, sejak usia remaja dia telah memulai usaha hingga mencari penghasilan tambahan sebagai MC. Setelah memiliki cukup uang, dia mulai terjun di dunia bisnis online dengan membuat kaos. Bukan tanpa rintangan, dia juga beberapa kali gagal tetapi itu tidak membuatnya menyerah, dan hingga kini dia telah sukses mengibarkan brand Men’s Republic.

4 ) Max Gunawan

direktur-termuda-di-indonesia-4

Inilah sosok jenius dari Indonesia yang berhasil sukses membuat lampu baca yang begitu efektif dan efisien bagi para pemakainya. Direktur termuda di Indonesia ini memang telah menetap lama di Negeri Paman Sam, tetapi dari sinilah ide ini muncul dan dikembangkan di Indonesia tuangan ide yang dikemukakan dalam acara The Shark Tank. Tak tanggung tanggung dari sini ada lima investor dari Amerika Serikat yang tertarik dengan ide jeniusnya.

5 ) Gunawan Susanto

direktur-termuda-di-indonesia-5

Direktur muda berbakat di Indonesia selanjutnya adalah Gunawan Susanto. Pria tampan lulusan Sarjana Teknik dari UI ini ternyata telah berhasil menjabat sebagai Presiden Direktur IBM. Siapa yang tidak mengetahui IBM, dan berhasil menjadi seorang Presiden Direktur disana bukanlah perkara yang mudah. Bahkan dia menjadi orang termuda yang pernah menempati jabatan tersebut.

6 ) John Riady

direktur-termuda-di-indonesia-6

Anda mengenal Lippo Grup? Nama Lippo Grup sudah sangat familiar di Indonesia dan dialah sosok direktur termuda di Indonesia dari perusahaan investasi yang dikuasai oleh keluarga Riady. Bukan hanya bermodal wajah tampan, pria kelahiran New York tersebut juga diklaim memiliki kecerdasan tinggi dengan lulus dari Georgetown University, dan meraih gelar MBA dari Wharton School of Business.

7 ) Christian Rijanto

direktur-termuda-di-indonesia-7

Bukan hanya Google saja yang berkantor di garasi rumah, pria ini juga sama mengawali karirnya dari garasi rumah. Dia berhasil sukses mendirikan Ismaya Group bersama co-founder-nya. Dia berhasil membawa festival kelas dunia ke seluruh wilayah Jakarta.

Itulah 7 direktur termuda di Indonesia, bukan hanya memiliki wajah yang rupawan tetapi mereka memiliki pemikiran yang brilliant. Kecerdasan dan kreatfitas yang membuat mereka berada di posisi ini sekarang.

Deskripsi : direktur termuda di Indonesia memiliki kecerdasan dan kreatifitas tinggi, bukan hanya sekedar tampan.

Fitur Catfiz Messenger Ramah seperti Budaya Indonesia

Fitur Catfiz Messenger Ramah seperti Budaya Indonesia

Indonesia kini memiliki aplikasi obrolannya sendiri. Aplikasi bernama Catfiz Messenger tersebut memiliki fitur yang ramah yang menjadi ciri khas kebudayaan Indonesia. Pada kesempatan kali ini kita akan membahas ulasan singkat tentang fitur Catfiz Messenger tersebut. Berbicara mengenai aplikasi obrolan, Anda dapat menemukan aplikasi ini di Google Play Store di bawah kategori komunikasi. Pengguna ponsel pintar yang ingin menggunakan aplikasi obrolan dengan fitur yang ramah ini dapat mengunduh dan menginstalnya dengan gratis. Aplikasi ini juga tidak menggunakan sistem in-app purchases. Setelah mengunduh aplikasi ini, pengguna akan dapat menemukan berbagai fitur menarik di dalamnya.

Fitur Catfiz Messenger yang Ramah

Aplikasi berbasis android ini memiliki fitur dasar layaknya pada aplikasi lainnya seperti emoticon dan pengiriman berkas. Dengan fitur dasar tersebut, penggunanya dapat menikmati kenyamanan berkomunikasi seperti halnya menggunakan aplikasi obrolan lainnya. Untuk dapat bersaing dengan aplikasi yang sudah lebih dulu terkenal, Catfiz Messenger dilengkapi dengan beberapa fitur unggulan yang tidak ditemukan di beberapa aplikasi obrolan lainnya. Aplikasi tersebut dapat digunakan dengan mudah oleh pengguna ponsel pintar dan ramah pengguna yang mencerminkan kebudayaan Indonesia. Dari sekian banyak fitur canggih yang dimiliki oleh aplikasi ini, kita akan membahas beberapa aplikasi unggulannya saja.

1 ) File share

fitur Catfiz Messenger

Semua aplikasi obrolan pada umumnya sudah memiliki fitur pengiriman berkas. Fitur ini tidak hanya dapat mengirim berkas dalam bentuk dokumen, tetapi juga audio, foto dan video. Keunikan dari fitur Catfiz Messenger ini adalah pengguna ponsel pintar dapat langsung memainkan berkas dengan format audio maupun video. Setelah berkas dikirim, pengguna dapat memutarnya secara streaming untuk kemudian langsung dikomentari. Bayangkan betapa bergunanya fitur tersebut ketika Anda ingin teman Anda memberikan pendapatnya tentang sebuah video maupun musik terbaru. Fitur pemutaran secara streaming ini tidak ditemukan di aplikasi obrolan lainnya.

2 ) User status

fitur Catfiz Messenger 2

Pengguna aplikasi obrolan pastinya sudah tidak asing lagi dengan fitur user status. Pada umumnya fitur ini memberikan kemudahan pada penggunanya untuk menuliskan status seperti yang biasa ditemui pada aplikasi sosial media. Pengguna ponsel pintar juga akan mendapatkan pembaruan mengenai teman yang melakukan perubahan status maupun penggantian display picture. Berbeda dengan beberapa aplikasi obrolan lainnya, fitur Catfiz Messenger yang satu ini sedikit spesial. Pengguna tidak hanya dapat melihat pembaruan status namun juga dapat mengomentarinya. Keberadaan fitur unik tersebut tentunya akan semakin menambah pengalaman berkomunikasi penggunanya.

3 ) Pool conference

fitur Catfiz Messenger 1

Pool conference merupakan salah satu fitur Catfiz Messenger yang dapat Anda temui di beberapa aplikasi obrolan lainnya. Fitur ini memfasilitasi pengguna ponsel pintar untuk berkomunikasi dengan beberapa orang sekaligus. Keunggulan yang membedakan fitur ini dengan fitur obrolan grup yang dimiliki oleh aplikasi obrolan lain terletak pada jumlah anggotanya. Fitur canggih ini dapat menampung hingga 2000 anggota. Tidak hanya itu, fitur pengiriman berkas juga dapat ditemukan di sini. Fitur pool conference sangat bermanfaat bagi pengguna yang ingin melakukan rapat atau diskusi kelompok tanpa harus bertemu secara langsung.

4 ) Fizzlink

fitur Catfiz Messenger 3

Anda tidak akan dapat menemukan fitur yang satu ini pada beberapa aplikasi obrolan pada umumnya. Fizzlink merupakan fitur penyimpanan berkas online yang memiliki kapasitas penyimpanan yang cukup besar. Pengguna ponsel pintar dapat memanfaatkan penyimpanan hingga 50 MB. Fitur ini dirancang bagi pengguna yang ingin menyimpan berkasnya lalu mengirimkannya kepada penggunanya yang lain. Selain kemudahan dalam berkomunikasi, ternyata fitur Catfiz Messenger juga memberikan kemudahan bagi penggunanya untuk dapat menyimpan berkas.